Питание для мозга

mozg pitanie

Наш мозг является важнейшим органом во всём теле. Поэтому важно понять, каким должно быть питание для мозга, ведь от его функционирования зависит наше самочувствие, эмоциональное состояние, а также скорость обработки информации, поступающей из окружающего мира.